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アントニオ猪木さんも
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引退試合の前に行ったっていう、酵素ファスティング、、酵素ジュースに
置き換えての断食で、なんと10キロも短期間でダイエットできたそうだ。

減量だけが目的じゃなくて、腰痛とか体調をよくするためにも行ったとかで、
プロ野球選手とかスポーツ選手も結構取り入れているみたい。
体の中の毒素を排出できるから、デトックスできて体調よくなるみたいだ。。

私はダイエットが目的で、がんばって試そうって思うんだけど、
何度かやったらダイエットはもちろん、もしかしたら美しくもなれるのかなぁ...
2011.09.18 / コメント:: 0 / トラックバック:: 0 / PageTop↑


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